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Thérapie réflexologie

Massages bien-être, Réflexologie et Naturopathie

Offrez vous un moment de bien-être rien que pour vous, sur une table de massage chauffante dans le respect de l'intimité.

Bénéficiez de 50% de remise sur la 5ème séance avec la carte de fidélité

Réflexologie, Massages bien-être en médecine traditionnelle chinoise et Naturopathie

La réflexologie en médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une technique de bien-être ancestrale qui consiste à stimuler certaines zones appelées zones réflexes situées au niveau des pieds, des mains, du visage ou du dos afin de relancer notre énergie vitale (Qi) pour apporter du mieux être, physique et émotionnel.

La naturopathie, quant à elle est classée 3ème médecine traditionnelle par

l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

La naturopathie, c'est prendre un individu dans sa globalité (physique, psychique,

émotionnel, énergétique) avec un ensemble d'outils naturels afin d'aider l'organisme

à se maintenir en bonne santé grâce à ses capacités d'auto-guérison.

On appelle cela l'homéostasie.

Ces techniques s'adressent à tout le monde. Toute personne souhaitant améliorer

son hygiène de vie, maintenir sa bonne santé et son bien-être.

Mais aussi pour renforcer son organisme lors de troubles passagers ou chroniques.

Mes domaines d'expertises sont les troubles digestifs et hormonaux.

Pourquoi consulter ?

Mes différentes approches soulagent de nombreux maux du quotidien :
- tensions musculaires, nerveuses, stress...
- accompagnement des troubles féminins :  syndrome prémenstruel, endométriose, ménopause...
- troubles digestifs (transit irréguliers voire imprévisible, ballonnements, constipation, estomac douloureux, douleurs digestives, maux de ventre, impression de ne rien digérer, épuisé(e) après les repas, intolérances...)
- troubles du sommeil
- maux de tête, migraines, fatigue chronique...
- problèmes respiratoires et de peau (asthme, eczéma, acné, rosacée...)

- troubles ORL chroniques (sinusite, angine, otite, rhume) et allergies

- ou tout simplement besoin de retrouver une meilleure hygiène de vie
- etc...

Elle sont aussi efficaces aussi chez l'enfant pour les troubles du sommeil, la colère ou les angoisses...(l'accompagnement d'un parent est obligatoire)

Chaque séance de réflexologie ou de massage de Médecine Traditionnelle Chinoise est associée à des conseils de naturopathie adaptés à vos besoins et ressentis.

Combien de séances sont nécessaires ?

Une personne est unique, chaque consultation et suivi le sont donc aussi.

Selon vos besoins, plusieurs séances peuvent être nécessaires pour ancrer les bienfaits de la séance dans la durée.

Vous pouvez venir également en prévention à chaque changement de saison pour aider le corps à s'adapter.

Saviez vous que de plus en plus de mutuelles remboursent les prestations de réflexologie et naturopathie ?

Vous trouverez sur lien suivant le référencement de toutes ces mutuelles : https://syndicat-naturopathie.fr/les-mutuelles/

Bénéficiez de 50% de remise sur la 5ème séance avec la carte de fidélité

Audrey Cavelier Tuina

Séance "Bien-être"
2 protocoles au choix

35 minutes - 30€

Le protocole Tonifiant apporte bien-être physique et émotionnel tout en apportant un regain d'énergie.

Le protocole Confort vous apporte apaisement et relâchement des tensions physiques et émotionnelles.

Réflexologie Enfant
30 minutes - 25€

Une réflexologie plantaire au choix selon 4 protocoles.

Les protocoles sont à choisir sur le moment selon le besoin. (Enfant de moins de 15 ans).

 Réflexologie
Maman & bébé

1h - 50€

Une réflexologie plantaire au choix selon 4 protocoles sur les pieds de maman et de bébé.

Les protocoles sont à choisir sur le moment selon le besoin, avec une personnalisation selon les besoins (coliques, pleurs et difficultés d'endormissement, encombrement respiratoire, poussée des dents...).

Séance réflexologie personnalisée
1h - 45€

Une séance de réflexologie personnalisée se déroule en 2 étapes :

- Un petit entretien afin de discuter autour de votre besoin ou problématique

- Le massage d'1h suivant le protocole personnalisé établi ensemble sur des zones réflexes et énergétiques afin de retrouver bien-être et détente dès le début de la séance et sur les jours suivants.

Selon les besoins, des pierres semi-précieuses peuvent être utilisées en fonction de leurs propriétés et actions sur les organes travaillés dans le protocole de réflexologie énergétique chinoise. (Aventurine, Cornaline, Oeil de Tigre...)

Atelier individuel Massage bébé
30 minutes - 45€

L'atelier permet de vous donner toutes les clés pour apporter du bien-être à votre bébé, introduire des moments privilégiés dans la construction émotionnelle de bébé, de stimuler des zones réflexes… et c'est aussi bénéfique sur les parents !

 

 

Le toucher est un sens incroyable trop souvent négligé. Le contact parents-bébé sera sublimé et créera des moments inoubliables. C'est une façon naturelle et non forcée de générer des liens affectifs puissants et solides dans le temps.

Vous repartez avec votre guide du massage bébé pour appliquer tout ce que l'on aura vu, à la maison, avec bébé.

Massage Lifting Japonais KOBIDO
1h - 50€

Massage réservé
à une clientèle féminine exclusivement

Le lifting japonais KOBIDO est une technique japonaise ancestrale, de massage facial, dont le principal objectif est d'améliorer la beauté naturelle et la santé de la peau au niveau du visage.

 

Le massage se concentre sur l'utilisation de mouvements doux et rythmiques pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique dans la région du visage et du cou, mais aussi au niveau du crâne et des oreilles en fin de massage. Il utilise également des techniques de pression et d'acupression pour stimuler les points d'énergie, ainsi que les points traditionnels de beauté selon la méthode japonaise Kobido.

 

Le massage est également excellent pour soulager le stress, les maux de tête, les douleurs et la fatigue.

 

Le massage KOBIDO ne possède pas de réelles contre-indications mais il est tout de même déconseillé en cas d'herpès, d'acné sévère et uniquement de crise d'eczéma ou psoriasis.

Tuina Feu Digestif
30 minutes - 30€

Le TuiNa est une technique issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise utilisant des ventouses sur des points d’acupuncture précis. Il permet de stimuler ou équilibrer le feu digestif, ce qui permet de rétablir une bonne digestion et une bonne assimilation des aliments. Il permet aussi d’améliorer les échanges dans l’organisme et favoriser l’élimination des toxines et déchets stockés dans le corps.

 

Idéal pour améliorer le fonctionnement du métabolisme et rétablir un transit perturbé.

Tuina Minceur
1h - 60€

Massage réservé à une clientèle féminin
e exclusivement

Le TuiNa Minceur est une technique de la minceur issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise utilisant des ventouses sur des points d’acupuncture précis. Il favorise l’amincissement grâce à un mélange de différentes techniques qui ciblent les zones sensibles (cuisses, hanches, fessiers…)

 

Il alterne des pressions sur les points d’acupuncture, des frictions pour relancer le flux énergétique, le palper rouler, et le passage de la ventouse traditionnelle chinoise.

Il réduit la cellulite, affine la silhouette, apporte de la fermeté et améliore la souplesse et la qualité de la peau.

Il permet aussi de lutter contre les ballonnements et la rétention d’eau.

Et enfin, il élimine les toxines et améliore le fonctionnement du métabolisme et du transit.

Merci de bien vérifier vos contre-indications avant la prise du massage.​

Massage Amma Assis
20 minutes - 20€

Massage Amma Assis, méthode David Palmer

Un massage sur une chaise ergonomique, habillé, sans utilisation d'huile.

Le dos, les bras, la nuque et la tête sont massés.

Il s'agit d'un massage ancestral japonais alliant phase relaxante et phase dynamique, idéal dans la gestion du stress.

Massage Intuitif
1h - 60€

1h30 - 90€

Le massage intuitif est un massage unique à chacun de vos rendez-vous bien-être.

Il est établi sur le moment, en fonction de vos besoins, mais aussi des libérations physiques et émotionnelles de votre corps tout au long de ce moment de bien-être absolu.

Différentes techniques peuvent être combinées pour faire de ce massage unique, un véritable moment de relaxation. (Réflexologie, Tui Na, Ventouses traditionnelles, techniques Chi Nei Tsang...)

Naturopathie
Séance de suivi

30-45 minutes - 35€

A prendre quelques semaines après une première consultation de naturopathie.

Cette séance comprend un bilan de suivi approfondi et accompagné de nouveaux conseils personnalisés : adaptation du protocole, réajustement, fiches conseils...

Naturopathie
"Consultation Immunité"

45 minutes - 45€

Cette consultation dure 45 minutes et vous permet d’avoir tous les outils nécessaires selon votre profil pour pour retrouver et garder une bonne vitalité..

 

L'ebook "Une immunité au top pour petits et grands" est offert avec cette consultation.

Massage
"Jambes Légères & Ancrage"

40min - 40€
Massage réservé à une clientèle féminine exclusivement

Ce massage est idéal l'été mais aussi en cas de jambes lourdes, de mauvaise circulation sanguine, de rétention d'eau, de besoin d'ancrage....

 

Il allie une réflexologie plantaire sur des points spécifiques à la circulation énergétique, sanguine et lymphatique et un massage Tui Na des jambes qui allie confort d'un massage et drainage lymphatique.

 

Il aide aussi à s'ancrer et diminue la fatigue.

Massage
"Bye Tensions musculaires"

40min - 40€

Ce massage est idéal pour relâcher les tensions musculaires et contractures du quotidien.

Il allie une réflexologie plantaire sur des points spécifiques à la circulation énergétique, sanguine et lymphatique et un massage des mollets qui allie confort d'un massage et drainage lymphatique, ainsi qu'un massage complet du dos avec des ventouses chinoises et une finale sur un massage crânien (siège de beaucoup de tensions).

Il aide aussi à s'ancrer et diminue la fatigue.

Chi Nei Tsang
1h - 60€

Massage réservé à une clientèle féminin
e exclusivement

Le massage Chi Nei Tsang signifie littéralement "massage Qi (énergie) des organes internes"

Ce massage est centré sur le ventre (notre 2ème cerveau, berceau de nos émotions et racine de la vie) par une approche viscérale et holistique chinoise.

Il combine le corps, le cœur et l'esprit, appréhendés comme un tout.

Le travail des organes internes à travers ce massage énergétique de l'abdomen et par un toucher doux et profond permet d'améliorer leurs fonctionnements en détoxifiant l'organisme et fortifiant le système immunitaire.

Mais il s'agit aussi d'un soin global qui agit bien sûr sur la sphère digestive (régulation du transit intestinal et du métabolisme), mais aussi respiratoire (apaise le mental et aide à la gestion des émotions), cardio-vasculaire (meilleure circulation sanguine..), lymphatique (booster d'immunité..), endocrinienne (lutte contre la fatigue chronique..), urinaire et reproductive (aide à soulager l'endométriose ..)

 

Merci de bien vérifier vos contre-indications avant la prise du massage.​​

Massage Express
"Zones spécifiques"

30 minutes - 25€

​Il s'agit d'un massage express sur une zone spécifique avec passage de la ventouse traditionnelle chinoise si besoin.

Ce massage est fait pour les personnes qui veulent découvrir les bienfaits du massage, mais aussi qui ont besoin de s'apaiser et de réduire le stress (mental et physique), qui ont besoin d'un moment seul(e) rien que pour soi, qui veulent cibler une zone et un besoin spécifique, qui sont à la course toute la semaine mais ne veulent pas s'oublier...

Naturopathie
1ère consultation

1h30 - 60€

Déroulement d'une première séance de naturopathie :​

  • Le bilan de vitalité : Durant ce moment nous passons les différentes sphères de votre vie en revue : digestive, émotionnelle, sommeil... autour d'un questionnaire.

+

  • Séance de réflexologie

 

Cette consultation permet de créer main dans la main un protocole d'hygiène de vie personnalisé, pour mettre toutes les chances de votre côté afin de retrouver un état d'équilibre. 

​A la suite de cette séance, je vous envoie votre programme d'hygiène de vie dans un délai de 72h maximum, contenant les conseils mentionnés durant la séance, ainsi que des conseils supplémentaires sur l'hygiène de vie, l'alimentation...

Naturopathie
"Consultation Allergies saisonnières"

45 minutes - 45€

Cette consultation dure 45 minutes et vous permet d’avoir tous les outils nécessaires selon votre profil pour affronter la saison du pollen avec vitalité.

 

L'ebook "Le guide des allergies saisonnières pour toute la famille" est offert avec cette consultation.

carte cadeau

Vous souhaitez offrir un moment de bien-être à un être cher ?

Les cartes cadeaux sont valables sur toutes les prestations.

Elles sont à venir chercher au cabinet, ou peuvent être commandées en ligne (sur le lien de prise de rendez-vous).

Contre-indication
aux massages bien-être et à la réflexologie

En effet de par leur action de relance de la circulation sanguine et lymphatique, les massages bien-être ainsi que la réflexologie peuvent avoir des contre-indications :

- femme enceinte de moins de 3 mois ou en projet conception bébé
- opération de moins de 3 mois
- troubles cardiaques majeurs et maladies inflammatoires aiguës
- phlébite (actuelle comme régulière) et problèmes circulatoires majeurs
- diabète non stabilisé
- épilepsie
- maladie grave ou traitement lourd avec certificat médical (cancer...)

- (Uniquement pour le massage Chi Nei Tsang : Maladie de Crohn et recto-colites hémorragiques)

La réflexologie, les massages bien-être et la naturopathie ne remplacent en aucun cas un avis et/ou un traitement médical.

Vous êtes prêt(e) à faire de vous une priorité pour retrouver vitalité et bien-être ?

Vous souhaitez devenir autonome dans la gestion de votre santé au naturel ?

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